阜陽安然心理咨詢中心

　　婚戀情感咨詢中，總是在來訪者的情感錯誤表達之后去做彌補與修復(fù)，覺得很別動，現(xiàn)在將自己以為有用的技巧總結(jié)出來，希望大家可以提前學(xué)習(xí)，預(yù)防不必要的分歧發(fā)生。實能夠讓一段感情走得長久的，都是一些小事。阜陽心理咨詢說，愛情中這幾個基本的元素，你們都做到了嗎？

　　1、不吝惜微笑

　　無論你們相處了多久，當(dāng)眼神交匯的那一刻，還是能夠情不自禁地報之以微笑。這是充滿愛意的表現(xiàn)。
　　2、能夠考慮對方的感受
　　在一段健康的關(guān)系里，你不會只考慮自己的想法，而是會試著將“我”想要什么，轉(zhuǎn)變?yōu)?ldquo;我們”想要什么。當(dāng)你做出決定時，另一半的感受你會一并考慮到。
　　3、表達你自己
　　學(xué)會表達自己的情緒與想法，是感情里很重要的一課。無論好與壞，說出來，憋在心里只會讓你們之間的關(guān)系充滿隔閡。
　　4、直面分歧
　　不要試圖回避感情中出現(xiàn)的問題，這只會引發(fā)更多的麻煩。做好準(zhǔn)備，直面這些分歧，才能夠盡快找到解決的方法。
　　5、贊賞另一半
　　記得把“謝謝”掛在嘴邊，表達感激之情說明你對他舉動的關(guān)注與欣賞，哪怕只是一件小事。
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